asss882001 發表於 2023-9-4 20:32:02

異位皮膚炎 中醫教你7招防範

執業中醫師莊可鈞昨日表示,預防異位性皮膚炎,建議民眾牢記七招。第一招,避免用過熱的水沐浴,盡量使用不含香味及酒精的沐浴用品;第二招,適合穿著寬鬆衣物,避免粗糙衣物直接刺激皮膚,比如毛衣、尼龍材質的衣物;第三招,洗完澡使用較保濕型乳液,固態型較為保濕,而且乳液應不含香味及酒精。

第四招,不養貓、狗等寵物,因為動物皮屑、毛髮及排泄物為常見過敏原;第五招,居家環境使用除濕機及空氣清淨機,以便避免太過潮濕或乾燥;第六招,定期清洗枕頭、寢具及絨毛玩偶,避免塵蹣滋生其中;第七招,平常避免壓力過大,最好保持愉悅的心情。
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