眼睛乾澀刺痛 常和肝血不足有關

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傳統中醫認為，眼睛乾澀刺痛，常和肝血不足有很大關係。開業中醫師吳宛容表示，比較嚴重乾眼症若未積極治療，當角膜已經有傷口的話，可能增加感染風險，以致造成角膜潰瘍，甚至之後留下疤痕，若不幸造成深層感染，將留下永久的視力損害。

吳醫師指出，古代《金匱真言論》記載，「開竅於目，藏精於肝」，就指出眼睛所需能量就是來自於肝，若是肝血不足，眼睛就容易疲勞、視力減退。中醫把肝比喻為將軍之官，主要負責統率、謀慮、保衛身體，由此可知與西醫所指稱的「肝臟」略有不同。

吳宛容醫師指出，中醫所說的「肝」包含了經脈循環系統，供應並支配人體所需各種營養元素、幫助細胞汰舊換新。肝這個臟腑為身體氣機循環的樞紐，可以調節身體內分泌與新陳代謝，而眼睛與肝更是息息相關，改善眼睛不適除了要改變用眼習慣，更要留意肝的保健。

導致眼睛缺水原因有很多種，一部分是由於年齡增長淚腺功能下降，或是更年期婦女體內賀爾蒙變化，導致淚水分泌不足；許多人則因長時間注視電腦螢幕或手機，以致降低眨眼頻率，或是長時間配戴隱形眼鏡，導致眼表面淚液量減少，最後自然誘發乾眼症。