男性夜尿、性功能下降 中醫調理改善

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59歲的王先生近半年來飽受小便不順與夜尿困擾，常半夜起床3、4次影響睡眠，白天又容易出現尿急、憋不住的情形，更自覺性功能明顯下降。經台南市立醫院中醫部陳奕任醫師診治，配合中藥與針灸調理兩個月後，夜尿減少、尿急改善，性功能表現穩定良好，睡眠與生活品質大幅提升，重拾自信與活力。

陳奕任醫師表示，王先生初診時除頻尿、尿急外，還出現下肢輕微水腫與睡眠品質不佳等問題，夜間排尿後常難再入睡。進步問診發現，患者喜愛飲用冰水且長期過勞，導致腎氣虛弱、濕熱內生。

臨床以「濟生腎氣丸」與「甘露消毒丹」加減處方，兼以針灸調理腎經氣血。兩個月後，患者回診表示夜尿僅偶爾出現，尿急症狀改善，且房事頻率與品質皆回穩。

陳奕任指出，五十歲以上男性常見頻尿、夜尿與尿急等問題，許多患者認為只是老化現象而忽視，其實多與壓力過大、飲食不當、熬夜與勞累導致的「肺脾腎虛」有關，中醫多以「腎氣虛」為主，兼見「肝膽濕熱」之象。

他建議，中年男性平日可透過按摩腎俞、大腸俞、足三里、三陰交、太溪、氣海、關元等穴位，促進氣血循環與腎氣運行；飲食方面可多食南瓜、蓮子、百合、堅果等補益脾腎之食材，避免過度勞累、憋尿與久坐，維持規律作息與適度運動，皆有助改善泌尿功能。

陳奕任醫師強調，中醫講求辨證論治，透過個人體質的中藥調理與針灸輔助，不僅能改善排尿與夜尿問題，也能增進體力與性功能，讓男性在熟齡階段重拾健康與自信。