泌尿道感染、結石 喝水不足惹的禍

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每年一到夏天，泌尿科門診裡總是有不少因為「水喝太少」而掛病號的病人，原來喝水量看似小事，卻可能帶來大麻煩。有些人是因為忙碌工作整天沒喝幾口水，也有人為了減少上廁所次數而刻意不喝水，結果導致泌尿系統問題接踵而來。

彰化秀傳醫院泌尿科溫晨越醫師昨（十四）日表示，在泌尿科，最常見的兩大問題是泌尿道感染和泌尿道結石，而這兩者的共同源頭，常常就是「水分攝取不足」。

溫醫師指出，最近有一位三十出頭的女性上班族，長時間待在冷氣房裡，水喝得不多，還常憋尿。某天突然出現頻尿、尿急、排尿灼熱等不適，檢查發現是膀胱發炎，細菌甚至已經逆行感染到腎臟，演變成腎盂腎炎。還有一位五十多歲的男性，長期從事戶外勞動，卻很少喝水。有天半夜，他因為腰部劇痛，痛到滿地打滾，送到急診才發現是結石卡在輸尿管，這樣的情況嚴重時還可能導致腎臟功能受損。

溫醫師表示，「多喝水」是預防泌尿道疾病的最佳良藥，建議民眾每天至少攝取二千c.c.水分，尤其在氣溫高、活動多、出汗多的情況下，更應主動補水。