扁桃腺發炎喉嚨痛 按壓少商穴可緩解

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很多人有過感冒時喉嚨痛的經驗，甚至有些人喉嚨痛反覆發作。開業中醫師賴睿昕昨日表示，造成喉嚨不適的原因有很多種，如急性咽喉炎、扁桃腺炎、聲帶炎及手足口病等，都可能導致咽喉不適，其中，扁桃腺發炎常見喉嚨疼痛、吞嚥困難，讓人連進食都感到十分痛苦，若是按壓少商穴有助緩解疼痛。

賴醫師指出，就以扁桃腺炎來說，其實扁桃腺是一種淋巴組織，具有抵禦外邪的作用，通常在四歲左右發揮作用最大，後來隨著年齡增長，功能便逐漸降低。急性發作時除喉嚨痛、吞嚥不適外，也可能伴隨發燒、耳朵痛、頭痛、頸部淋巴結腫痛等蔓延性疼痛。

賴睿昕指出，倘若扁桃腺炎一年之中反覆發生，發炎次數大於七次，便可稱之為慢性扁桃腺炎，病情嚴重者甚至影響到心臟、腎臟。西醫認為，成人切除扁桃腺後，身體仍有其他地方能夠替代防禦，並不會造成免疫低下等情況，因此，針對慢性扁桃腺炎，通常建議手術切除扁桃腺。

然而，手術後可能傷口疼痛及進食不適感。賴睿昕醫師指出，中醫認為，中藥治療不僅阻止炎症反覆發生，還有機會不必動手術，避免身體造成一定程度氣血損耗。另外，中醫稱扁桃腺炎為「乳蛾」，這是根據扁桃腺腫脹型態有如蠶蛾來命名。

扁桃腺炎引起喉嚨疼痛難耐，建議按壓手太陰肺經的少商穴，少商穴位於大姆指指甲角向外旁開一分處，屬於肺經的井穴，具有清瀉肺熱的好處，能夠緩解咽喉疼痛感。預防扁桃腺炎，除了勤洗手避免外邪入侵以外，需要注意的是須減少熬夜，盡量保持清淡飲食。