女骨鬆憂補鈣加重血管硬化 研究:無明顯關係
根據國健署:有效合理的補鈣,不但不會對心血管形成不良影響,反而會有助於血壓的控制和調理。
「醫師,我以前照X光有血管鈣化又硬化,這樣是不是不適合補鈣?」義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑分享個案指出,1名骨質疏鬆的女病患長期補充維生素D和鈣,搭配骨質疏鬆藥物打針治療,擔心補鈣可能造成血管鈣化;研究發現,無論單純補鈣或是同時補充維生素D和鈣,冠狀動脈心臟病和中風都沒有明顯增加。
洪暐傑在臉書專頁「洪暐傑醫師的愛講空間」發文表示,這名女病患提到的這個問題,確實蠻多病人都有提到,很多時候大家覺得是補鈣造成了血管鈣化,但是其實是骨質疏鬆患者本身,就容易出現血管鈣化以及心血管疾病。
補鈣不影響心血管 反有助血壓控制
洪暐傑指出,根據國健署:「對於有高血壓的患者,如果身體存在缺鈣的問題,有效合理的補鈣,不但不會對心血管形成不良影響,反而會有助於血壓的控制和調理。動脈血管出現硬化問題,與補鈣沒有直接的關係,但是否需要補鈣?建議由專業醫師評估。」
2023年有1篇發表在營養學最新發展(Current Developments in Nutrition)期刊的論文,一共收集了11篇相關的研究數據進行統合分析,研究分為2個面向,第1個部分是分析8634人有沒有補鈣是否有差,第2個部分是分析46804人同時補充維生素D加鈣和沒補充是否有差,研究結果顯示:
單純補鈣:和沒額外補鈣的人相比,每日補充一克鈣的人,心肌梗塞、冠狀動脈心臟病、腦中風、冠狀動脈心臟病相關死亡,這4個情況都沒有明顯增加。
同時補充維生素D加鈣:和沒有補充的人相比,有補充維生素D加鈣的人,心肌梗塞、冠狀動脈心臟病、腦中風、冠狀動脈心臟病相關死亡,這4個情況都沒有明顯增加。
無論是單純補鈣,或是同時補充鈣加維生素D,心臟病、中風、整體死亡率都並沒有明顯增加。
來源:自由健康網
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