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【本報台北訊】半夜突然牙痛，但診所都已休息、找不到醫生，牙齒卻痛到睡不著，牙醫師提醒，牙痛原因最常見是蛀牙，也可能是咀嚼時咬合太用力引起，醫師警告，此時千萬不能嘴含冰塊止痛，透過3不2要小撇步，快速紓緩急性牙痛。 初步判斷牙痛原因 牙痛包括刺痛、陣痛或持續疼痛，可能伴隨灼熱或腫脹感，有些患者只有在碰到患部腫脹處，才會疼痛。 事實上，牙齒痛的原因不一定是蛀牙，牙周病、敏感性牙齒、感染、外傷斷裂、壓力性牙痛、顳顎關節症候群等，也可能引起牙痛。 若想判斷是不是因為蛀牙而引起牙痛，可透過進食來感受並判斷，若平常不會敏感、腫痛，只在吃東西時會痛，通常是牙周病；如果喝水就痛，或不吃東西時也持續疼痛，就有可能是蛀牙痛。  圖為示意圖。圖／FREEPIK「3不2要」簡單紓緩急性牙痛 現職為沐上澄牙醫診所、新竹品味牙醫診所的牙醫師黃文龍在臉書表示，牙痛原因很多，可能是蛀牙引起，或咬合力道太大、使牙齒搖晃疼痛等等。 他說明，透過避免咀嚼、不菸不酒、不過度冰敷的3不原則，以及清潔口腔、服用止痛藥的2要撇步，簡單紓緩急性牙痛，但他提醒，這些方法都只能暫時紓緩牙痛，根治還是得就醫。 避免咀嚼 牙痛時咀嚼只會讓牙齒更痛，可選擇較軟的食物，如粥、優格等，但還是要避免刺激到疼痛的部位。 不菸不酒 有些人會透過吸菸喝酒分散注意力，但酒精會刺激蛀牙牙齒的神經，抽菸會刺激牙齦，讓牙齒更痛，都應盡量避免。 不過度冰敷 冰敷雖可暫時紓緩疼痛，但也可能使腫塊內部血液流動惡化，並造成組織損傷，因此冰敷5至10分鐘就要休息，待臉頰回溫後再繼續下一輪冰敷。 可考慮市售冰敷貼片，若使用冰塊則不應直接含進嘴裡，恐會刺激牙齒神經。 清潔口腔 用溫水漱口，且輕輕用牙刷清潔牙齒和牙齦邊界，有助減少造成牙齒刺激的原因，進而紓緩疼痛。 服用止痛藥 可服用藥局的止痛藥，搭配以上方法紓緩疼痛，但要注意，還是應按照建議劑量服用，使用前也應諮詢藥師，切勿短時間內大量使用，反而對身體產生危害。另外16歲以下兒童不宜使用阿斯匹林。  圖為示意圖。圖／FREEPIK牙痛可漱鹽水嗎 牙痛時用鹽水漱口並沒有治療效果，但能達到一定程度的紓緩。 鹽水是自然的抗菌劑，對於細菌引起的蛀牙、牙齦發炎確實能暫時紓緩，可使用約二分之一茶匙的食鹽，加入200至250毫升的水，攪拌溶解後即可漱口，或將鹽水含在口中一段時間再吐掉。 不過，切記若口腔已有傷口，千萬別用此方法，此時猶如在傷口上撒鹽，只會痛上加痛，紓緩只是一時，若不確定是牙痛原因，還是要盡速就醫。  圖為示意圖。圖／123RF
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發表於 2024-9-6 21:01:00