眼睛乾澀刺痛肝血不足》改變用眼習慣、保健肝臟 燥熱體...

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傳統中醫認為，眼睛出現乾澀刺痛，主要和肝血不足有很大關係。執業中醫師王心眉昨日表示，「開竅於目，藏精於肝」，眼睛所需能量來自於肝，若是肝血不足的話，眼睛就容易疲勞、視力減退。中醫把肝比喻為將軍之官，主要負責統率、謀慮、保衛身體，由此可知，中醫與西醫所說的「肝臟」略有不同。

王醫師指出，中醫所說的「肝」包含經脈循環系統，供應並支配人體所需各種營養元素、幫助細胞汰舊換新。肝這個臟腑為身體氣機循環樞紐，可以調節內分泌、新陳代謝，眼睛與肝更是息息相關，眼睛不適除了改變用眼習慣，更要留意肝的日常保健。

王心眉醫師指出，導致眼睛缺水原因有很多種，一部分是由於年齡增長淚腺功能下降，或是更年期婦女體內賀爾蒙變化，導致淚水分泌不足；許多人則因長時間注視電腦螢幕或手機，眨眼頻率降低，或長時間配戴隱形眼鏡，導致眼表面淚液減少誘發乾眼症，更多的是更年期以後因為賀爾蒙變化，瞼板腺脂油質溶點升高，導致油脂排出不順，淚液蒸發太快。

中醫認為，五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精。從乾眼症病症得知為陰精虧虛，也就是耗損過度產生疾病，這時推動血液循環動能變弱，也會使臟腑功無法發揮正常作用，當臟腑功能無法將精氣循環至眼部，就容易引起乾眼症，甚至出現容易疲乏、精神不振、說話氣短無力、呼吸短淺、容易感冒等。

燥熱體質也可能導致乾眼症，肝火旺則傷津液，並且引起血瘀，血液循環不良就容易引起乾眼症。相關症狀包括口乾舌燥、嘴破、口臭、眼睛分泌物黏稠、皮膚乾癢易有紅疹。值得注意的是，嚴重乾眼症沒有積極治療，當角膜已有傷口，將會增加感染風險，以致造成角膜潰瘍，若不幸造成深層感染，將留下永久視力損害。